问：有一位香港的出家法师，出家修行但现在一个人住在自家房子里，她以前的丈夫和黑社会有些联系，因为房产的问题，她丈夫经常和黑社会勾结恐吓她，找通灵人给她下杠头，她也怀疑丈夫在自己食品中下毒药，现在自己一直在修心灵法门念经念小房子，和共修组同修一起放生，但是自己每天晚上严重睡不着很严重，精神恍惚。已经按照被下杠头的范本，念经念小房子了，其他方面有好转，但是每天晚上还是睡不着觉。

答：睡觉之前正信正念，先念大悲咒，然后脑子空，不要有想法，再念心经。这种情况已经有些问题了，要先念大悲咒，加几遍心经，再念大悲咒，然后才能睡得着。